這個壞習慣,幾乎所有人都做過!經常做可能會失去嗅覺 養生健康

這個壞習慣,幾乎所有人都做過!經常做可能會失去嗅覺

鼻孔有點癢,挖一挖;鼻孔有點堵,挖一挖;鼻孔很舒適,也想挖一挖...... 小編身邊,多多少少也有幾個朋友愛挖鼻孔(別問我是怎麼知道的)。挖鼻孔這個壞習慣,讓人又恨又停不下來,動作多不雅也好,就是忍不...
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紅皮雞蛋、白皮雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋,哪個最有營養? 養生健康

紅皮雞蛋、白皮雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋,哪個最有營養?

日常膳食中蛋類的地位和作用是甚麼 01 蛋類營養豐富,在滿足人體對營養素的需要中占有重要地位。 以雞蛋為例:雞蛋含有豐富的優質蛋白質、脂肪,同時又含有人體所需的多種維生素和礦物質,其營養極易被人體消化...
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有糖尿病友把西紅柿、黃瓜當水果吃?對不對? 養生健康

有糖尿病友把西紅柿、黃瓜當水果吃?對不對?

智者無病防病,庸者有病治病,蠢者相信天命!今天你健康不代表明天你還健康,不代表10年後依然像今天這樣,量變到質變的過程可能並沒有那麼痛苦,因此,你不會意識到養生投資的重要! 目前應季瓜果在街頭巷尾隨處...
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權威解讀病毒8大「疑點」:全球病例為何暴增?一人會感染兩次嗎?…… 養生健康

權威解讀病毒8大「疑點」:全球病例為何暴增?一人會感染兩次嗎?……

新冠肺炎疫情在全球持續發酵,截至北京時間31日0時,全球確診新冠肺炎697244例。 新冠病毒出現至今僅有幾個月時間,人們對它仍有很多不了解。一些疫情剛暴發的國家,政府和民眾對病毒認識不足,防範措施未...
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上廁所你還敢玩行動電話?!看完這篇文章就怕了 養生健康

上廁所你還敢玩行動電話?!看完這篇文章就怕了

你上廁所喜歡玩行動電話嗎? 玩?不玩? (歡迎在底部評論區冒泡) 相信很多小夥伴都會選「玩」 其實小編自己偶爾也會,但是.... 從今天開始 讓我們一起改掉這個壞習慣吧! 因為它不知不覺 讓你從頭傷到...
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大腦最愛的食物,核桃只排第4名,第1名誰都想不到! 養生健康

大腦最愛的食物,核桃只排第4名,第1名誰都想不到!

大腦是人體非常重要的器官, 各個年齡段的人群都有補腦健腦的需要, 大腦健康年輕自然長壽。 除了保證每日足夠的睡眠和適量運動, 還可以通過食物為大腦補充營養。 01.  花生:延緩大腦衰退  花生含有豐...
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戰「疫」的中醫調養和心理複健 養生健康

戰「疫」的中醫調養和心理複健

抗「疫」之戰持續治愈人數也越來越多,目前全球形势严峻 我們仍不能掉以輕心中醫認為「正氣存內,邪不可幹;邪之所湊,其氣必虛」只有當體內正氣旺盛髒腑、經絡、氣血的功能活動平穩有序地進行外邪才難以「趁虛而入...
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傷腎最狠的肉菜茶,就在你家餐桌上!該扔就扔了吧,別等吃壞才後悔 養生健康

傷腎最狠的肉菜茶,就在你家餐桌上!該扔就扔了吧,別等吃壞才後悔

心肝脾肺腎,雖然腎排在五髒最後,但它的作用卻是最重要的。 西醫認為,腎承擔著身體的「排廢」任務,腎生病了,身體代謝廢物排不出去,整個人體系統就會崩潰(尿毒癥)。   中醫認為,腎氣的盛衰直接...
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新冠肺炎神藥背後:法國人排隊免費測試,美國夫婦使用過量後致死 養生健康

新冠肺炎神藥背後:法國人排隊免費測試,美國夫婦使用過量後致死

氯喹並不是突然出現的。疫情爆發之前,它就作為治療瘧疾和關節炎的藥物,廣泛應用於日常生活當中。  新冠肺炎疫情的火勢逐漸蔓延至世界各個角落,各國人民都在急切地期待著特效藥的誕生。  ...
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超兩成的人死於「吃錯飯」!「一高二低」的吃法最毀健康,你中招了嗎? 養生健康

超兩成的人死於「吃錯飯」!「一高二低」的吃法最毀健康,你中招了嗎?

俗話說得好「民以食為天」,說到吃飯,沒誰不會。但你可知,吃飯也是件「技術活」! 世界權威醫學期刊《柳葉刀》發布了全球飲食領域首個大規糢研究——195個國家和地區飲食結構造成的死亡率和疾病負擔。 數據顯...
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肺好的人,手上一般沒有這3個「標記」,若你也是,肺還不錯! 養生健康

肺好的人,手上一般沒有這3個「標記」,若你也是,肺還不錯!

一提到肺癌,很多人都會覺得它離我們很遠,其實不然,肺癌不僅是全球發病率最高的惡性腫瘤,也是國內發病率最高的惡性腫瘤,肺癌高發,除了遺傳因素以外,主要跟我們吸入的不良「氣體」密切相關。 肺作為內髒,在病...
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今日養生方 ▏ 要防治風熱感冒、胃熱牙痛?煮碗鹹橄欖蘆根燉豬小腿肉湯 養生健康

今日養生方 ▏ 要防治風熱感冒、胃熱牙痛?煮碗鹹橄欖蘆根燉豬小腿肉湯

春季的天氣總是忽冷忽熱,春季也常常是流行性感冒的多發季節。如何預防?廣東省人民醫院中醫科副主任醫師林舉擇為你推薦一款鹹橄欖蘆根燉豬小腿肉湯。此湯有清熱生津、解毒利咽、降火除煩的功效。林醫生介紹,現代研...
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